25 Jours de douceur et de lumière
Offre toi un mois de décembre placé sous le signe de l'harmonie et de la sérénité.
Ce calendrier de l'Avent digital est conçu comme un refuge bienveillant pour accompagner les personnes traversant des changements physiques et émotionnels.
Chaque jour, découvre une micro-pratique, un rituel ou une intention pour te reconnecter doucement à ton corps et à tes émotions.
Ce que ce voyage de 25 jours t’apporte :
Sérénité Quotidienne : Des outils simples de sophrologie pour apaiser ton mental et retrouver ton calme intérieur, même dans l'agitation des fêtes.
Acceptation Corporelle : Des gestes de yoga et des affirmations positives pour embrasser ton corps avec bienveillance et pureté.
Force Intérieure : Des techniques d'hypnose et de coaching pour cultiver l'espoir, l'ancrage et la confiance en ta lumière intérieure.
Découvre la douceur et le réconfort.
Que la magie de Noël t’enveloppe de douceur et d'harmonie tout au long de ce mois de fêtes !
Sandra
25 Jours de douceur et de lumière
Offre toi un mois de décembre placé sous le signe de l'harmonie et de la sérénité.
Ce calendrier de l'Avent digital est conçu comme un refuge bienveillant pour accompagner les personnes traversant des changements physiques et émotionnels.
Chaque jour, découvre une micro-pratique, un rituel ou une intention pour te reconnecter doucement à ton corps et à tes émotions.
Ce que ce voyage de 25 jours t’apporte :
Sérénité Quotidienne : Des outils simples de sophrologie pour apaiser ton mental et retrouver ton calme intérieur, même dans l'agitation des fêtes.
Acceptation Corporelle : Des gestes de yoga et des affirmations positives pour embrasser ton corps avec bienveillance et pureté.
Force Intérieure : Des techniques d'hypnose et de coaching pour cultiver l'espoir, l'ancrage et la confiance en ta lumière intérieure.
Découvre la douceur et le réconfort.
Que la magie de Noël t’enveloppe de douceur et d'harmonie tout au long de ce mois de fêtes !
Sandra
