Retrouver la sérénité face au cancer
Accompagnement personnalisé à domicile et en visioconférence par Sandra Pépin, sophrologue à Aubigny-sur-Nère
“Faire de la sophrologie une alliée précieuse de votre parcours de soin pour reprendre le souffle sur la maladie.”
Bienvenue
Je suis Sandra Pépin, sophrologue à Aubigny-sur-Nère.
J’accompagne les personnes qui souhaitent retrouver davantage de calme, de confiance et de ressources dans les périodes où le quotidien devient plus difficile.
Mon accompagnement s’adapte à vos besoins, à votre rythme et à votre réalité.
Mes principaux domaines d’accompagnement
🎗️ Accompagnement autour du cancer
Un accompagnement pour mieux vivre les bouleversements émotionnels, favoriser la détente et retrouver des ressources pendant les différentes étapes du parcours de soin.
🌙 Sommeil & récupération
Des outils de sophrologie pour favoriser la détente et mettre en place une routine plus propice au repos.
🌿 Gestion du stress
Des techniques concrètes pour les adultes, les adolescents et les professionnels, afin de mieux gérer les tensions du quotidien.
Je vous accompagne à domicile, en visioconférence ou lors d’ateliers collectifs, selon vos besoins et votre situation.
LE PACK SERENITE : VOTRE PAUSE DOUCEUR
Un accompagnement audio à retrouver chez vous, à votre rythme, pour vous offrir une parenthèse de calme et de bien-être.
4 audios guidés + 1 guide PDF
39 €
Une ressource créée pour vous accompagner dans les moments où vous avez besoin de ralentir, de respirer et de vous recentrer.
Séances Individuelles
Séances de Groupes
Espace Entreprises & Pros
Les mots de mes clients
MES RECOMMANDATIONS BIEN-ÊTRE
Des outils complémentaires à la sophrologie
Au fil de mes accompagnements, je découvre et sélectionne des outils qui peuvent accompagner certains moments du quotidien : sommeil, relaxation, déconnexion et bien-être.
Je vous partage ici quelques-unes de mes recommandations, en complément de votre démarche de sophrologie.



