Sandra est parfaitement à l’écoute des besoins de ses clients et sait s’adapter en conséquence. Une aide précieuse.

J’avais besoin de faire le vide, de me calmer. Après 3 séances, j’ai changé à 100%. La sophrologie me fait du bien. C’est génial !

Je te remercie Sandra. J’ai été satisfaite des séances que j’ai faites avec toi.

La sophrologie m’a permis de me détendre et me recentrer.

De très bons conseils !

Sandra a été à mon écoute et les exercices qu’elle m’a fait faire m’ont été très bénéfiques. Un réel mieux après.

Grâce à mon suivi sophrologique de 10 séances, j’ai pu évacuer toute cette boule de stress, enfoui dans mon estomac et mes poumons, avec les exercices de respiration proposés. Il faut fondamentalement les réaliser chez soi pour que le travail se réalise en profondeur.

Les visualisations aussi proposées ont pu m’aider à conscientiser mes maux et les transformer en énergies positives. Et surtout, j’ai pu relativiser, lâcher-prise sur le passé, les expériences négatives et douloureuses, pour soigner mon âme.

Je vis de mieux en mieux chaque situation ou il y a des difficultés ou entraves. J’avance ! Merci pour ces temps passés à m’écouter et à m’aider dans ce nouveau cheminement.

La sophrologie m’a permis de me recentrer sur moi même et d’apprendre à me relaxer. Les exercices proposés par Sandra sont des exercices du quotidien que je mets toujours en pratique dans ma vie actuelle quand j’en ressens le besoin. Ils sont facile à la mise en oeuvre et permets en un instant de retrouver des pensées positives et de l’énergie.

Lors des séances, je suis passée par plusieurs émotions mais cela apporte un bien-être que je ne saurais expliquer. Les exercices qui sont proposés son super et à faire régulièrement.

De part son professionnalisme et sa bienveillance, je vous recommande vivement de faire l’expérience de la sophrologie avec Sandra.